La TB es causada por la infección con la bacteria 'M. Tuberculosis' y en 2011, enfermó a alrededor de 8,7 millones de personas y se llevó alrededor de 1,4 millones de vidas, según la Organización Mundial de la Salud. Las infecciones que no responden a los medicamentos antituberculosos son un problema creciente: cerca de 650.000 personas en todo el mundo tienen ahora la tuberculosis multiresistente a los medicamentos (MDR-TB), el 9 por ciento de los cuales padecen una tuberculosis extremadamente resistente (XDR-TB).

La tuberculosis es aguda en los países de bajos y medianos ingresos, que representan más del 95 por ciento de las muertes relacionadas con esta condición, según la Organización Mundial de la Salud. El nuevo descubrimiento, publicado este martes en 'Nature Communications', surgió durante la investigación de cómo las bacterias se vuelven resistentes a la tuberculosis con isoniazida, un potente fármaco de primera línea contra la TB.

El equipo, liderado por William Jacobs, profesor de Microbiología e Inmunología y de la Genética en Einstein, detectó que las bacterias de la tuberculosis resistentes a la isoniazida eran deficientes en una molécula llamada mycothiol. "Lanzamos la hipótesis de que la bacteria de TB que no puede hacer mycothiol contiene más de cisteína, un aminoácido --dijo Jacobs--. Así, predijimos que si añadimos isoniazida y cisteína a la 'M. tuberculosis' resistente a isoniazida en cultivo, las bacterias se desarrollarían resistencia. En su lugar, terminamos matando el cultivo, algo totalmente inesperado".

El equipo de Einstein sospecha que la cisteína ayudó a matar bacterias de la tuberculosis, actuando como un "agente reductor" que desencadena la producción de especies reactivas de oxígeno (a veces llamados radicales libres), que pueden dañar el ADN. "Para probar esta hipótesis, se repitió el experimento con isoniazida y un agente reductor diferente, la vitamina C. La combinación de isoniazida y la vitamina C esterilizó el cultivo de 'M. tuberculosis'. Entonces nos quedamos sorprendidos al descubrir que la vitamina C por sí misma no sólo esteriliza la TB sensible a los medicamentos, sino también ceptas de MDR-TB y XDR-TB", celebró Jacobs.

Para justificar las pruebas de vitamina C en un ensayo clínico, el doctor Jacobs tenía que encontrar el mecanismo molecular por el cual la vitamina C ejerce su efecto letal. Más investigación produjo la respuesta: la vitamina C inducida por lo que se conoce como reacción de Fenton, causó hierro para reaccionar con otras moléculas para crear especies de oxígeno reactivas que matan a las bacterias de la tuberculosis.

"No sabemos si la vitamina C funciona en los seres humanos, pero ahora tenemos una base racional para hacer un ensayo clínico. También ayuda porque sabemos que la vitamina C es barata, ampliamente disponible y muy segura de usar. Por lo menos, este trabajo nos muestra un nuevo mecanismo que podemos explotar para atacar la tuberculosis", resume el principal investigador.

Fuente: diariosalud.net

“Este tipo de fertilización es una novedosa técnica en el área de reproducción humana asistida que sólo se realiza en Colombia y Perú, que utiliza el cuerpo de la mujer como incubadora natural, el cual consiste en la colocación de óvulos y espermas dentro de una cápsula, que se introduce en la vagina de la paciente donde permanece tres días, periodo en el cual se produce el desarrollo embrionario, esto lo hace un método más económico y accesible para los pacientes”, declaró el Dr. Julio Díaz Pinillos, jefe del servicio de fertilización de NACER, que trajo esta innovación.

El doctor Díaz también explica que las personas que normalmente recurren a este tratamiento son quienes han sido diagnosticados de trompas obstruidas, dificultades ovulatorias, endometriosis pélvica, varones con esperma de bajo conteo y baja motilidad.

Las recomendaciones para las personas que deseen hacer uso de INVO, cuyo costo es de 2 mil 215 dólares, son que es preferible que las mujeres no sean mayores de 38 años y que el factor varonil sea leve o moderado.

“Las mujeres que quedan embarazadas con este método deben realizar una dieta rica en folatos (ácido fólico) la cual se inicia dos meses antes del procedimiento y como toda gestación obtenida por reproducción  asistida requiere un cuidado obstétrico un poco más riguroso”, añadió Julio Díaz.

El servicio INVO se brinda en el Centro de Reproducción de Lima- NACER, el cual está ubicado en la Av. Del Pinar 198 Chacarilla del Estanque, Surco.

Fuente: diariosalud.net

Irritabilidad, poca tolerancia a la frustración, hiperactividad, son algunas de las consecuencias a nivel conductual del no dormir adecuadamente, dijo la doctora Arana Lechuga, quien añadió que a nivel cognitivo se manifiestan problemas de memoria, menor coeficiente intelectual, disminuida capacidad de atención, razonamiento abstracto deficiente.

Lo anterior es relevante “porque los pequeños se encuentran en una etapa de aprendizaje y si no duermen adecuadamente veremos retraso cognitivo en general”, afirmó la investigadora.

La privación de sueño genera en los infantes problemas médicos como cambios en el sistema inmune, pues no se generan los anticuerpos necesarios para estar protegidos contra alguna enfermedad.

Entre los trastornos del sueño que se presentan con más frecuencia se encuentra el de la apnea obstructiva del sueño, que sufre alrededor de 30 por ciento de la población adulta y cinco por ciento de la infantil.

Se ha reportado además una correlación negativa entre el índice de masa corporal y el número de horas de sueño de los infantes, donde niños que duermen menos de 10 horas, tienen riesgo de obesidad, señaló la investigadora.

Luego de describir las consecuencias de los trastornos del sueño en niños, la doctora Arana Lechuga advirtió que los niños mexicanos duermen en promedio de dos a tres horas menos que los de otras latitudes como Estados Unidos y Europa, lo que debe hacernos reflexionar sobre la importancia de observar buenos hábitos de sueño, sobre todo si se considera la circunstancia de que México ocupa el primer lugar de obesidad infantil en el mundo.

Explicó que ante la carencia de una herramienta para medir la somnolencia diurna en infantes, en la Clínica del Sueño de la unidad Iztapalapa de la UAM se empezó a trabajar en la validación de una “Escala de somnolencia Excesiva diurna para niños en una población mexicana”.

Sostuvo que la Somnolencia Excesiva Diurna (SED) es un síntoma fácilmente evaluable en adultos, mediante escalas subjetivas y estudios de gabinete estandarizados; sin embargo, ya ha sido descrito que esas escalas no sirven para evaluar el mismo síntoma en una población infantil o en adolescentes.

Lo anterior puede deberse a dos cuestiones, añadió, y es que en un adulto la SED se refleja en la facilidad para quedarse dormido en distintas situaciones, mientras que en un niño puede reflejarse con alteraciones cognitivas, cambios en la conducta y en el estado de ánimo y en que algunas situaciones que exacerban la SED en adultos, como ver televisión, en niños generan activación.

Dado que las escalas de somnolencia para adultos no son efectivas en niños, es necesario contar con una escala estandarizada para la población infantil mexicana.

Indicó que existe una escala denominada The Pediatric Daytime Sleepiness Scale (PDSS) de Detroit Christopher Drake, que evalúa, a través de ocho reactivos la posibilidad de quedarse dormido en diferentes circunstancias, la dificultad para concentrarse y los cambios en el estado de ánimo.

Se tradujo esta escala al idioma español y en el contexto de la Feria de las Ciencias que se realiza en la Unidad Iztapalapa, se aplicó a 400 niños de entre siete y 13 años y padres, cuyos reactivos consistían en saber la frecuencia con que el niño se queda dormido o tiene sueño en clases, cuando hace tarea, con qué frecuencia se distrae o está de malas; si le cuesta trabajo levantarse por las mañanas; también si vuelve a dormir por la mañana, si necesita alguien que le despierte.

Al trabajar con esta información la doctora Arana Lechuga y los investigadores de la Clínica de Trastornos de Sueño “nos encontramos con que los niños mexicanos duermen muy poco, en promedio 8.3 horas, cuando deberían dormir entre 9 y 11 horas. Esto “llamó nuestra atención porque es muy poco respecto a lo que duermen los niños de otras partes del mundo del mismo rango de edad”. Los europeos duermen entre 10 y 11 horas.

Añadió que se ha reportado que existen más problemas de insomnio en niños asiáticos que en europeos y americanos, pero paradójicamente los americanos están durmiendo menos tiempo, “no porque no puedan dormir, sino porque sus hábitos así son”.

Es necesario poner atención al tema de los hábitos en los padres y datos preliminares muestran “que no tenemos hábitos para que los niños puedan dormir más y mejor”. Cuando se pregunta a la gente que hace antes de dormir, alrededor de 90 por ciento responde que ver la televisión y es justamente lo que no debe hacerse porque junto con la computadora o los equipos de videojuegos se trata de pantallas que emiten mucha luz, activan el cerebro, lo mantienen alerta y entonces van a dormir con dificultad o a tienen un sueño poco reparador.

La especialista hizo una serie de recomendaciones para cambiar de hábitos y cuidar el sueño, entre ellas evitar la televisión, computadora o videojuegos tres horas antes de dormir; no consumir líquidos tres horas antes de dormir, tener siestas programadas y horarios establecidos de dormir; realizar rutinas antes de dormir (leer, contar cuentos, fuera de la habitación de dormir); tener el mismo horario en fines de semana y vacaciones; evitar el consumo de activadores del sistema nervioso central como café, chocolate, refrescos de cola horas antes de dormir, entre otros.

En el proyecto Conductas alimentarias de riesgo y estrategias para la prevención de trastornos de la conducta alimentaria en estudiantes de la UAM, que dirige, se hizo un diagnóstico con 6,500 alumnos de las unidades Azcapotzalco, Iztapalapa y Xochimilco, en una primera etapa entre 2008 y 2009, y se encontró que el paso por la universidad puede ser estresante para algunos individuos por diversas razones.

Desde el ingreso a la escuela, por tratarse de un ámbito desconocido; a lo largo de su formación, por el incremento de las cargas académicas y el desgaste que implica una dinámica altamente competitiva ante las escasas oportunidades laborales en un mercado precario que ofrece nulas o limitadas garantías de estabilidad y al que se enfrentarán en el corto plazo, explicó.

En este diagnóstico se observó que si bien la prevalencia de conductas alimentarias de riesgo es baja, aproximadamente cuatro por ciento en mujeres y siete por ciento en hombres, una cuarta parte de los varones y alrededor de 41 por ciento de las mujeres expresó sentirse aterrorizados por tener sobrepeso, lo cual está relacionado con prácticas alimentarias de riesgo para la salud.

En términos generales, las conductas alimentarias de riesgo fueron más prevalentes entre quienes piensan que las personas delgadas son más exitosas, más atractivas y más aceptadas que las personas no delgadas.

Obsesionarse con el ejercicio es común entre quienes ven en la práctica de actividad física una vía para alcanzar un ideal estético de belleza y delgadez determinado y no como un apoyo para estar saludable. En este sentido, la preocupación por “quemar calorías” cuando se hace ejercicio está presente prácticamente por igual en uno de cada cuatro estudiantes de los dos sexos.

Se observó también que más de 64 por ciento de la población de los dos sexos tiene insatisfacción con su imagen corporal. En comparación con los varones, esta condición es más prevalente en mujeres que asocian la delgadez extrema con belleza y éxito, así como también en las estudiantes de sexo femenino que reportaron tener relaciones regulares o malas con sus padres, con otros miembros de su hogar y con sus pares.

El proyecto, aprobado por la División de Ciencias Biológicas y de la Salud y adscrito al área de Estado y Servicios de Salud, en colaboración con la doctora Claudia Unikel Santoncini, del Instituto Nacional de Psiquiatría “Ramón de la Fuente Muñiz”, continuará entre 2013 y 2015 con diagnósticos más pormenorizados.

El académico subrayó que se llevarán a cabo talleres de prevención de trastornos de la conducta alimentaria y monitoreo de los participantes, con la finalidad de generar evidencia para justificar la creación de espacios institucionales de apoyo a estudiantes, y a la comunidad universitaria en general, buscando en todo momento garantizar el acceso a servicios de calidad y mejorar sus condiciones de salud.

Este proyecto también responde a la necesidad de investigar y atender problemas relevantes de salud colectiva, así como de formar recursos humanos. A la fecha, sirve de plataforma para la formación de estudiantes, una de la Maestría en Medicina Social de la Unidad Xochimilco, otra de la Maestría en Ciencias Médicas, Odontológicas y de la Salud, de la Facultad de Medicina de la UNAM, así como de alumnos de las licenciaturas en Nutrición Humana y Psicología.

Rivera Márquez sostuvo que las conductas alimentarias de riesgo también están relacionadas con los trastornos de la conducta alimentaria, que se dividen en anorexia, bulimia y trastornos no específicos. Todos ellos pueden significar la pérdida de vida saludable y una muerte temprana en poblaciones jóvenes.

Los trastornos de la conducta alimentaria están vinculados con estrés, ansiedad, depresión, abuso físico o sexual, problemas familiares, comparación o burlas provenientes de pares y familiares, baja autoestima e insatisfacción corporal, entre muchos otros factores.

Aunque las más recientes encuestas nacionales de salud y nutrición de 2006 y 2012 reportan cifras de conductas alimentarias de riesgo para población adolescente, los peligros y daños a la salud de adultos jóvenes, como consecuencia de este tipo de condiciones, están ausentes de la agenda de la salud púbica en México.

El doctor en epidemiología y salud poblacional precisó que la vida cotidiana exige estándares de belleza que pocas veces se alcanzan y que con mucha frecuencia deterioran la autoestima de los sujetos, a tal grado que éstos pueden iniciar o intensificar prácticas alimentarias y de actividad física riesgosas, con la finalidad de lograr un cuerpo bello, extremadamente delgado, en el caso de las mujeres, y musculoso, en el de los varones.

Fuente UAM

La doctora Tessy María López Goerne, profesora-investigadora de la Unidad Xochimilco y precursora de la nanomedicina catalítica, explicó lo anterior y presentó los avances más recientes en esta “nueva ciencia” reconocida a nivel mundial.

Al dictar la conferencia de clausura del Simposium de Nanomedicina y Nanotecnología Farmacéutica, la doctora en Ciencias habló del desarrollo de las nanopartículas NTP de platino, compuestas de óxido de titanio con uno por ciento de platino, para combatir el cáncer.

La docente explicó que con este nuevo procedimiento el neurocirujano quita la mayor parte del tumor sin tocar el tallo cerebral en el quirófano, posteriormente, y previo al trabajo de laboratorio consistente en la difusión de las nanopartículas que determinan el lugar y la distancia de su desplazamiento, el médico las introduce de manera directa al cerebro del paciente. Esto es posible debido a 10 años de estudio en células en especies menores y mayores.

Al explicar el procedimiento para hacer funcionar una partícula y que sea biocompatible y no tóxica destacó que primero se coloca en el reactor –matraz de tres bocas con dos embudos de adición y un refrigerante–, posteriormente se coloca agua en éste y se agrega gota a gota ácido sulfúrico hasta la disociación completa, con el fin de obtener dos átomos de hidrógeno y una molécula de sulfato.

Al mismo tiempo, por el otro embudo se agrega lentamente ácido fosfórico, se agita por un tiempo aproximado de tres horas hasta la disociación y, por último, se agrega GABA, neurotransmisor que con los sulfatos y fosfatos ayuda al reconocimiento de la partícula como propia, además de que permite la adhesión a la titania.

Posteriormente se coloca uno por ciento de acetilacetonato de platino y se agrega lentamente al óxido de titanio –n-butóxido de titanio–, que permite la formación de una red de titania y la adhesión de los fosfatos, el proceso admite que el platino tome la forma octaédrica y que la red adquiera elementos que se dirijan directamente a la célula y luego al DNA, obteniendo un catalizador totalmente selectivo.

El método utilizado para la caracterización de los materiales es por infrarrojo, lo que permitió medir la acidez del material. Las partículas obtenidas de uno a cinco nanómetros fueron probadas con DNA para observar la adaptabilidad e interacciones de los electrones, posteriormente se realizaron pruebas de histología colocando las partículas en ratas que fueron sacrificadas a los seis meses sin encontrar afectación a la célula.

A un grupo de ratas sanas se realiza la inserción de la línea celular cancerígena C6 por un periodo de seis meses hasta su crecimiento, luego una o dos son sacrificadas para analizar el tumor, al resto de los roedores se les introduce las nanopartículas NTP y se observa la evolución del tumor hasta casi su desaparición. Obteniendo una disminución en algunos casos de 30, 50 y hasta 96 por ciento de muerte celular por apoptosis.

En México, dijo, la investigación en nanomedicina es cara porque requiere de equipos costosos, en las unidades Iztapalapa y Xochimilco de la UAM se cuenta con un microscopio de transmisión de última generación y uno de barrido, reactores y reactivos que permiten la creación de nanobiocatalizadores y la realización de estudios con ratas y células.

Desde hace 20 años investigadores de esta casa de estudios y del Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía, a partir de un convenio de colaboración, han trabajado con diversas instituciones nacionales –Universidad de Guanajuato, el Centro de Investigación y de Estudios Avanzados del Instituto Politécnico Nacional y la Universidad Nacional Autónoma de México– y de países como Estados Unidos, Italia, Francia, Portugal y España en el desarrollo de nanopartículas aplicables en la medicina, refirió la investigadora.

Fuente: UAM

Mientras que la tasa de SMSL ha descendido de forma pronunciada tras aconsejar a los padres que coloquen a los bebés boca arriba para dormir (decúbito supino), el síndrome de muerte súbita del lactante sigue siendo la principal causa de muerte infantil en el periodo posneonatal (28 días del primer año de vida) en los países desarrollados.

Algunos países, como Países Bajos y Estados Unidos aconsejan a los padres no dormir en la misma cama que los niños de menos de tres meses de edad, mientras que otros, como Reino Unido y Australia, recomiendan sólo a algunos progenitores que no compartan la cama con sus bebés, entre ellos los fumadores y los que han estado bebiendo alcohol o consumiendo drogas.

Los autores de este análisis estiman que alrededor del 88 por ciento de todas las muertes por SMSL al compartir la cama con los bebés no se habría producido si no se hubiera dormido con él. Sus resultados muestran que incluso cuando ninguno de los padres fumaba y el bebé tenía menos de 3 meses de edad, alimentado con leche materna y la madre no bebía ni tomaba drogas, el riesgo de muerte súbita fue cinco veces mayor que si el recién nacido dormía en una cuna junto a la cama de sus padres.

El riesgo de muerte súbita al compartir la cama con el bebé disminuye a medida que el niño crece, pero si uno de los padres era fumador o la madre había bebido alcohol (dos o más unidades en las últimas 24 horas) o consumido drogas ilegales, incluido el cannabis, en alguna ocasión desde que nació el niño, el riesgo es mucho mayor.

   El profesor Bob Carpenter, de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres (Reino Unido) dirigió este estudio que combinó los datos individuales de los cinco conjuntos de datos publicados en Reino Unido, Europa y Australasia, incluyendo información sobre 1.472 casos de SMSL y 4.679 controles.

El estudio reveló que uno o ambos padres del 22,2 por ciento de los niños que murieron de SMSL había estado durmiendo con su hijo en el momento de la muerte, mientras que el 9,6 por ciento de los progenitores en el grupo de control se había despertado por la mañana en la misma cama que su recién nacido. Durante los últimos 10 años, ha habido un marcado aumento en la práctica de compartir la cama y los autores ahora estiman que alrededor del 50 por ciento de los casos de SMSL se producen en el colecho, más del doble de lo hallado en el estudio.

"El 88 por ciento de las muertes ocurridas durante el colecho probablemente no habrían sucedido si se hubiera colocado al bebé sobre su espalda en una cuna junto a la cama de los padres", escriben los autores. Incluso en los bebés de muy bajo riesgo amamantados, donde no había otros factores de riesgo de SMSL distintos a los de compartir la cama con sus padres, el 81 por ciento de los casos de SMSL en estos menores de tres meses de edad se podría haber evitado al no compartir la cama, según los investigadores.

"No sugerimos que los bebés no deben ser llevados a la cama de los padres para su confort y alimentación. Esto se ha investigado en estudios anteriores y no se ha encontrado que sea un factor de riesgo, siempre que el niño sea devuelto a su propia cuna para dormir", concluyen.

Fuente: diariosalud.net

Para mejorar la memoria  y contrarrestar este problema es importante que las personas aumenten los niveles de vitaminas y minerales en el cuerpo. Esto se puede lograr consumiendo suplementos vitamínicos.

Estos suplementos se deben tomar diariamente para suplir la falta de vitaminas  que necesita el cuerpo. ¿Quieres saber cuáles son las vitaminas para la memoria que debes consumir? 

VITAMINA B

Las vitaminas del grupo B, sobre todo la B1, B6 y B12 actúan como protectoras de las células nerviosas lo que permite que sean beneficiosas para el organismo y sobre todo para neutralizar la pérdida de la memoria. Entre ellas, la vitamina B1 es conocida como la vitamina de la memoria;  la B6 ayuda al cerebro a retener información mientras el ácido fólico, que también se encuentra en el grupo vitamínico B, combate el Alzheimer.

Omega 3

El omega 3 se encuentra en el pescado, aceites vegetales, frutos secos, entre otros, que son alimentos que ayudan a mejorar la memoria.  El consumir suplementos ricos en omega 3 permite generar un beneficio importante. Además, su consumo habitual puede significar un menor riesgo para enfermedades neurodegenerativas.

Vitamina E

Es una vitamina que, aunque no logra reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer, ayuda a retrasar su expansión. Al parecer, esta vitamina tiene algunas restricciones por lo que debe ser consumida en dosis saludables y con el visto bueno de un médico.

Magnesio

El magnesio es un elemento recomendado en la dieta alimenticia de todas las personas, pero, sobre todo, en el adulto mayor produce una mejoría significativa en la recuperación y mejora la memoria. 

Otros suplementos vitamínicos para mejorar la memoria

Es importante consumir suplementos que contengan ginseng, aunque no es beneficioso para la memoria ayuda   a la mejor calidad de vida del adulto mayor. El zinc  también cumple una función importante en la alimentación y permite aumentar la memoria visual.

Lo ideal es que las personas consuman estas vitaminas para la memoria, sobre todo el complejo B, a largo plazo y con frecuencia, aunque es necesario no auto recetárselos y pedirle consejos a tu médico de cabecera. Pero no sólo puedes incorporarlas mediante suplementos vitamínicos, sino llevando una alimentación rica en vitaminas y minerales.

Fuente: Vivir Salud

Esto sucede ocasional y reversiblemente en respuesta a uno o más factores desencadenantes como la exposición a un medio ambiente inadecuado (frío, húmedo o alergénico), el ejercicio o esfuerzo en pacientes hiper-reactivos, o el estrés emocional.

Muchos pacientes que sufren de asma son tratados con esteroides, pero dichas drogas no funcionan para todos los afectados. "Sabemos que aquellas personas con altos niveles de vitamina D están mejor preparadas para controlar su asma. Esa conexión es bastante increíble", declaró Catherine Hawrylowicz, profesora de regulación inmunológica de enfermedades alérgicas y autora principal de la investigación.

Junto a un grupo de la Universidad King's College London, la científica investigó el impacto de la vitamina D en un químico específico del cuerpo, el receptor interleukin-17, que es parte vital del sistema inmune y que ayuda a luchar contra las infecciones.

Ese químico puede causar problemas cuando sus niveles son demasiado elevados y ha sido implicado en el asma. En su estudio, publicado en la revista especializada Journal of Allergy and Clinical Immunology, se comprobó que la vitamina D redujo los niveles de interleukin-17 cuando fue agregado a las muestras de sangre tomadas de 28 pacientes voluntarios.

El equipo de científicos está ahora llevando a cabo ensayos clínicos para determinar si recetar la vitamina proveniente de los rayos del sol a pacientes reduce de forma efectiva los síntomas del asma.

En especial están analizando casos de pacientes que no responden a los esteroides y quienes pueden producir hasta siete veces más interleukin-17 que otros pacientes.

"Creemos que los tratamientos con vitamina D pueden hacer que los pacientes resistentes a los esteroides respondan mejor a esas drogas o permitan que aquellos que sí pueden controlar su asma tomen menos esteroides", declaró la profesora Hawrylowicz a la BBC.

La experta sostuvo también que una creciente tendencia a cubrirse de los rayos solares y utilizar cremas con altos factores de protección solar habría incrementado los índices de asma, aunque aclaró que demasiado sol "es nocivo para la salud". (ANSA)

Fuente: diariosalud.net

Entre lo beneficios del limón para la salud  encontramos el fortalecimiento del sistema inmune. Si tienes gripe o resfriado puedes beber jugo de limón para suavizar los síntomas y acortar a la mitad el proceso de recuperación, causado por la infección, ya que el limón tiene propiedades antibacteriales y antivirales.

Son variados los beneficios del limón, como su acción purificadora en la sangre, que ayuda al cuerpo a deshacerse de toxinas, así como sus propiedades como repelente e insecticida, que se logra cortando un limón en cruz y dejándolo en el sitio que usan los insectos para entrar.

Algunas personas adoran los antisépticos, por lo que les agradará saber que el limón es un gran antiséptico natural. Si tienes un corte puedes aplicarte unas gotas de limón en la herida, no sólo te ayudará a mantenerla limpia, además la sangre dejará de salir con tanta rapidez. Es recomendable tener la precaución de no exponer al sol la piel cubierta con jugo de limón, podría mancharse y ese efecto es difícil de controlar.

Teniendo en cuenta el alto nivel de potasio que tiene el limón, puede ser saludable para personas con problemas de corazón. En el caso de picadura de abeja, aplicar jugo de limón en el lugar afectado, con la ayuda de un algodón, calma el dolor.

Junto a todas estas propiedades del limón para la salud se encuentra una más. Se cree que la costumbre de beber con regularidad limón con aceite de oliva podría disolver los cálculos biliares. Para los cálculos renales la recomendación es beber el jugo de limón solo, pero muy fresco.

Fuente: Vivir Salud

Un examen de la función inmune podría ofrecer una idea de la verdadera edad biológica, según el estudio publicado en la revista especializada Inmunity & Ageing.

El sistema inmune protege el cuerpo de infecciones y del cáncer, pero causa enfermedades cuando no está bien regulado.

El estudio japonés tuvo como objetivo aclarar la controvertida pregunta sobre si los cambios relacionados con la edad en las defensas del cuerpo pueden ser responsables de las diferencias en la expectativa de vida promedio entre hombres y mujeres.

Linfocitos T y B

El profesor Katsuiku Hirokawa y sus colegas de la Universidad Médica y Dental de Tokio analizaron muestras de sangre de 350 hombres y mujeres sanos de edades comprendidas entre los 20 y 90 años.

Midieron los niveles de glóbulos blancos (leucocitos) y moléculas llamadas citocinas, que interactúan con las células del sistema inmune para regular la respuesta del cuerpo a enfermedades.

En ambos sexos, el número de leucocitos por persona disminuyó con la edad, tal y como se tenía previsto a partir de estudios previos.

No obstante, un examen más detallado mostró diferencias entre hombres y mujeres en dos componentes clave del sistema inmune: los linfocitos-T, que protegen el cuerpo de infecciones, y los linfocitos-B, que segregan anticuerpos. Se trata de dos tipos específicos de glóbulos blancos.

La tasa de disminución de la mayoría de linfocitos T y B era más rápida en hombres, quienes también mostraron un declive más rápido relacionado con la edad en el caso de dos citocinas.

Dos tipos específicos de célula del sistema inmune que ataca a los invasores, los linfocitos CD4 y las células NK, aumentaron en cantidad con los años, con una mayor tasa de crecimiento en mujeres que en hombres.

Edad biológica real

Los investigadores creen que los parámetros inmunológicos de una persona podrían ser indicativos de su verdadera edad biológica.

"Los cambios relacionados con la edad en varios parámetros inmunológicos se diferencian entre hombres y mujeres", explicó Hirokawa en el ensayo.

"Nuestros resultados indican que la tasa de disminución en estos parámetros inmunológicos es más lenta en mujeres que en hombres y esto es consistente con el hecho de que las mujeres viven más".

Por su parte, el profesor Tom Kirkwood, del Instituto de la Salud y Vejez de la Universidad de Newcastle Upon Tyne, en Reino Unido, consideró que los resultados de la investigación, si bien son valiosos, no son fundamentalmente sorprendentes.

"Es probable que el envejecimiento más lento en el sistema inmune de la mujer refleje una tasa general más lenta de envejecimiento intrínseco, en vez de ser el sistema inmune el que esté marcando el paso", le dijo Kirkwood a la BBC.

Estudios similares en ratones han arrojado resultados similares.

Fuente: diariosalud.net